物權的保護方法有:1、請求確認物權;2、請求返還原物;3、請求排除妨礙或者消除危險;4、請求恢復原狀;5、賠償損失。《民法典》第二百三十三條 物權受到侵害的,權利人可以通過和解、調解、仲裁、訴訟等途徑解決。