如何请求精神损害赔偿

自然人因下列人格权利遭受非法侵害，可以向人民法院起诉请求赔偿精神损害：
(一)生命权、健康权、身体权;
(二)姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权;
(三)人格尊严权、人身自由权。
违反社会公共利益、社会公德侵害他人隐私或者其他人格利益，受害人以侵权为由向人民法院起诉请求赔偿精神损害的，人民法院应当依法予以受理。
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条
《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》第一条