调岗降薪怎么赔偿

一、可以申请劳动争议仲裁，要求恢复原岗位。
二、如果单位拒不安排岗位、停发薪水的话，可以根据《劳动合同法》第38条的规定，以用人单位“未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件”、“未及时足额支付劳动报酬”为由解除劳动合同。
按照《劳动合同法》第46条的规定，在这种情况下辞职单位应当支付经济补偿。经济补偿金的标准，按劳动者在本单位工作的年限每满一年支付一个月工资。6个月以上，按一年计算；不满6个月的，支付半个月工资。