协商解除劳动合同需要提前通知吗

派遣公司在解除劳动合同通知书上写根据劳动合同法相关规定从2023年2月8号开始和我解除劳动合同（在合同期内2023年12月31日止）我应该从什么时候算解除劳动合同的日期？

在劳动合同期内，或未签订劳动合同，用人单位单方面无缘由解除劳动关系的，劳动者可获得工作每满一年支付两个月工资的赔偿金。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付一个月工资的经济补偿。如果用人单位不按照规定支付赔偿款则可申请劳动仲裁主张权利。