如何防止索賠變成敲詐

除非索賠額度超過正常範圍。一般賠償額都是事件雙方協商解決的，協商無法達成可以要求當地仲裁機構仲裁，也可以直接向法院起訴。
《刑法》第二百七十四條敲詐勒索公私財物，數額較大或者多次敲詐勒索的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處或者單處罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處三年以上十年以下有期徒刑，並處罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑，並處罰金。