合同约定先仲裁后诉讼仲裁

仲裁一般是当事人根据他们之间订立的仲裁协议，自愿将其争议提交由非司法机构的仲裁员组成的仲裁庭进行裁判，并受该裁判约束的一种制度。仲裁活动和法院的审判活动一样，关乎当事人的实体权益，是解决民事争议的方式之一。仲裁机构通常是民间团体的性质，其受理案件的管辖权来自双方协议，没有协议就无权受理。

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合同约定诉讼的可以仲裁吗

可以，《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国仲裁法〉若干问题的解释》第七条　 当事人约定争议可以向仲裁机构申请仲裁也可以向人民法院起诉的，仲裁协议无效。但一方向仲裁机构申请仲裁，另一方未在仲裁法第二十条第二款规定期间内提出异议的除外。如果同时约定仲裁与诉讼，则该仲裁约定是无效的。双方的争议只能通过诉讼途径解决。