抚养权如何变更

抚养权可以通过双方协议变更或由一方向法院起诉要求变更。双方协议变更，应当拟写书面协议书，协议书没有固定格式，但应写明双方基本信息，被抚养子女信息，以及双方对抚养权归属、抚养费金额及支付方式、探视权等的约定。涉及户口迁移的亦应当在协议中写明。一方以起诉方式要求变更子女抚养权的，则直接拟写民事起诉状，请求法院变更子女抚养权，最后由法院进行判决。