到法院领取抚养费方法有什么

到法院领取抚养费方法包括找对方协商，要求支付抚养费；协商不成到法院起诉要求对方支付，有调解和诉讼两个过程；
调解不成就诉讼宣判，如胜诉对方必须支付以及胜诉后对方仍然拒不支付，到法院申请强制执行。
【法律依据】
《民法典》第一千零八十五条，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
前款的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。